9/25分
学習して家事を全部済ませた結果、げーむをまだできていない。
本棚を一つ寝室に移した。 これで空いたスペースを利用してソファなり座椅子＋こたつなりを確保したい。 友人からこたつを１１月に譲ってもらえる約束なので座椅子かなぁ。
これ↓気になるけど多分入らない。
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それと、全然関係ないけど仕事でruby on railsを使いそうなので勉強していきたい。 チュートリアル本でも読むかいきなりなにか作るか。
なお、今日の執筆は15分。 ゲームの攻略メモを書かなければさくっといくなぁ。
今日のもけお
自炊
ホイル焼きリベンジとはなんのことでしょうか。
これ↓にキャベツを+した。キャベツうまー。 明日はパスタかな。
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筋トレ
- 腹筋上10回3セット 下10回3セット
- 背筋15回*4セット
- 腹式 60bpm 90bpm 120bpm 1回ずつ
腹筋楽になってきたので下増やそうかなー。 腹はへこむ様子がない。
最強の入浴剤
- グーテエアホールング：3
香りはするがきになるレベルでもないし、いい香りだなとするレベルでもない。（お湯が多い？） - 肩こりに効くらしいが一日ではわからない。
入ってる時は気付かなかったけど出た後も温まってる気はする。
